スイム 2.3k 47m
バイク 129.7k 4h01
ラン 33.4k 2h38
トータル 7h26
バイクの配分が少なすぎる．今週うまく練習ができるかどうか．その後の2週間，うまく体調を上げていけるか．日常生活のほうとうまく折り合いをつけないと．
5/19〜25
hawaiikona (2008年5月26日 13:13)
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