スイム
2.2k 42m
パドルスイム400
ドリル50＊6（片手プルはパドル付き）
200＊6（3.10c）
100（1.20）
ダウン200
身体が重いのでこんな程度だろう．
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hawaiikona (2008年4月30日 20:04)
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