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hawaiikona
(
2008年4月 1日 20:31
)
バイク+スピニング
29k 1h
MT軽めー30m
諸事情によりママチャリが52-15になっているため,軽くブレーキをかけつつユル目のMTということに.心肺への負荷はイージー.
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