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スピニング
 14.5k 30m
 イージー

体調がよくないので本日も無理せず.日曜に追い込んだだけでこんなに尾を引くのもおかしいと思ったが,よくよく考えると,先週は木曜日以外毎日なんらかの追い込み方をしていたので,その影響だろう.身体ができていないときは本当にやりすぎに注意しないと.

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