ラン（赤塚公園）
12.6K 1h
ヨメさんのペース走「キロ4分45秒」のペースメーカーということで．さいきんこんなペースでは走らないので，足がもつれて逆に走りにくい，キロ5だか4分45だか微妙なところがよくわからない．でも心拍は測ってないけど高いんだろうな〜〜
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hawaiikona (2007年11月 4日 14:54)
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