バイク（エルゴメータ）
6.7k 12m
3.6kp＊70rpm＝252W〜5m
5.4kp＊70rpm＝378W〜1m30 ＋ 5.4kp全力回転（平均488W）〜30sec
ダウン
また別の実験の被験者．5.4kpのラスト30秒の全力回転はピークで577W，HRも172までしかいかなかった．スプリンターにはなれない．
7/23朝
hawaiikona (2007年7月23日 16:41)
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