スイム
2.9k 56m
アップ400
800(ゆっくり12.30ぐらい)
200*4(3.30c−3.00ぐらい)
100*7HEHHEHH(2.00c−1.24と1.35)
ダウン200
庭田さんがコル・スチュアートさんとつくばに来られていて,あいにく昨日の練習には参加できなかったが今日彼女の泳ぎは見ることができた.思ったより速いピッチで泳がれていた.
スイム
2.9k 56m
アップ400
800(ゆっくり12.30ぐらい)
200*4(3.30c−3.00ぐらい)
100*7HEHHEHH(2.00c−1.24と1.35)
ダウン200
庭田さんがコル・スチュアートさんとつくばに来られていて,あいにく昨日の練習には参加できなかったが今日彼女の泳ぎは見ることができた.思ったより速いピッチで泳がれていた.