バイク（ローラー）
13.5k 30m
くるくる回復
脚の張りはあるが体全体の疲労感はそれほどやばくない。肝臓のあたりの腫れ感と，むくみ？で増えている体重が正常に戻ったらヨシと思われる。どっちみち今週はイージー。
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hawaiikona (2007年5月 7日 16:11)
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