5/2夜

hawaiikona (2007年5月 2日 20:15)

スイム
　2.6k　52m
　キック100＊4（＋10〜1.58ぐらい）
　50＊28（55c〜4本ずつ上げる）

明日に備えて体がほぐれればいい感じ。