ラン(赤塚公園) 13.9k 1h08 Ave132 数値1305 イージー
かなり遅くなってスタートしてメチャクチャ腹減り状態で走ったので,とてもいい練習になったはず。リカバリー目的でもあるので,かなりゆっくり走った。