4/2

休み

週末でリフレッシュしたはずだったが,朝の時点でまだ少し脚などに疲労感があったのでやめといた。今週からはしっかり負荷をかけたいので,無理はしたくない。夜の帰宅チャリはそうとうにいい感触だったので,これで明日からは問題ないと思う。

月別アーカイブ