ラン（赤塚公園）
21.2k 1h42 Ave134 数値1298
イージー
今日までが先週の練習，無理せずイージー。昨日の今日＆夜になって腹減り状態から走って，後半はうまいことグリコーゲンが減った感じでいい練習になった。
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hawaiikona (2007年4月16日 21:37)
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