ラン(ペデ〜洞峰〜牛久学園線〜榎戸〜赤塚公園) 26.6k 2h07 Ave137 数値1269 65%付近
小雨の中走りはじめはちょっと身体が重かったが,ひさしぶりの2時間走は問題なく走れた。牛久学園線は歩道がボコボコで走りにくい。