バイク（エアロバイク）
29k 1h
イージー（〜180w）
筋トレ
チューブ引き，コアスタ（対角線），ダッシュ数本
左手ー右足方向が弱い。たぶん右腹筋が弱い。
2/2夕
hawaiikona (2007年2月 2日 08:10)
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