閉息トレ（2.40，3.10）
スキューバは資格をとれればそれでいいが，ジャックマイヨールのようにスキンダイビングで楽しめればお金もかからなくてより自然でいい。ということで，息を長くする練習を開始した。
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hawaiikona (2006年9月13日 10:35)
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