8/30夕

スイム
　1.1k　22m
　てきとう

体水分量のせいだと思うが月曜は69キロぐらいになっていたのが67ぐらいに落ち着いてきた。昨日ぐらいに全身の疲れがピーク。筋肉痛はぜんぜんない。先週インカレ後に広島で泳いだときより普段の疲労感は強いが，泳いだ感じ自体は感触がよい。週末までに表面上の回復はしても，いざレースペースになったときにどうなるか？？やってみないとわからない。