筋トレ
チューブ(前,後)ギリギリ*4
バイク(帰宅+α)
28k 1h
今日は,細切れながらなんだかんだで2時間近くママチャリに乗った。ケガをしているのでもったいないが,きちんと回復させたので体調は非常によい。皆生の前からの目が変なのもやっと治ったし,おそらく4月に引っ越してきて以降もっともよい状態。
筋トレ
チューブ(前,後)ギリギリ*4
バイク(帰宅+α)
28k 1h
今日は,細切れながらなんだかんだで2時間近くママチャリに乗った。ケガをしているのでもったいないが,きちんと回復させたので体調は非常によい。皆生の前からの目が変なのもやっと治ったし,おそらく4月に引っ越してきて以降もっともよい状態。