スイム 1.5k 29m
バイク 117.9k 4h06
ラン 28.4k 2h22
トータル 6h57
急遽，岩国デュアスロンに出場決定。ぜんぜん走れそうにないが，思い出作り（笑）
11/7〜13
hawaiikona (2005年11月13日 21:34)
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