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11/15夜
hawaiikona
(
2005年11月15日 21:18
)
ラン
15.8k 1h13 Ave146 数値1204
ファルトレク
わりといい感じで走れた,が,足の皮がヤワになりすぎており,今日の昼夜の練習のみで靴ずれがひどい!
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